Ak často lietate, isto ste zažili aspoň jeden dlhý let. Za dlhý let považujeme let nad 8 hodín. Ak let trvá kratšie, človek sa nejako premrví a nie je to až taká hrúza. Taktiež ak cestujete v 1. alebo business triede, je to niečo úplne iné, ako klasická turistická. Tento článok teda bude o tom ako prežiť let nad 8 hodín v turistickej triede.
1. Výber miesta
V turistickej triede to znie ako klišé, ale vhodný výber miesta zásadne ovplyvní pohodlie na dlhom lete. Väčšina aeroliniek ponúka online checkin, pri ktorom si môžete z pohodlia domova vybrať aj miesto. Online checkin je možný spravidla 48-24 hodín pred odletom. Pozrite si podrobnosti ohľadom online checkinu priamo na stránke leteckej spoločnosti. Ak je výber miesta cez online checkin možný, zistite si číslo letu a typ lietadla, ktorým poletíte. To býva uvedené na rezervácii leteniek.
Následne si na stránke www.seatguru.com nájdite konkrétne lietadlo a prezrite si usporiadanie sedačiek. Pri niektorých sedadlách je aj hneď uvedené, či je to dobré, alebo zlé miesto. Pozrite si napravo aj sekciu komentáre, kde ľudia hodnotia sedadlá na základe ich skúseností. Sedadlá v jednotlivých radoch úplne vpredu majú síce veľa miesta na nohy, ale často sú vyhradené pre matky s malými deťmi, navyše sú pri toaletách. Na toto treba pamätať, pretože ak bude vedľa vás sedieť uplakané dieťa, dlhý let sa zmení na nočnú moru a bude vám úplne jedno, či máte vystreté nohy :)
Ak letíte vo dvojici, rezervujte si miesta tak, že jeden bude sedieť pri okne a druhý v uličke. Drvivá väčšina ľudí nebude chcieť sedieť medzi vami. Sedadlo je možné vybrať aj priamo na letisku, ale tu už to môže byť spoplatnené.
Prečítajte si aj náš článok ako cestovať v Jumbo Jete na poschodí.
2. Dostatok vody
Hydratácia je základ, ako sa vyhnúť zdravotným problémom pri dlhých letoch. Klimatizácia v lietadlách z vás vodu doslova vysáva, preto je potrebné ju doplňovať oveľa častejšie ako zvyčajne. Vodu na palube dávajú pri jedle, alebo na vyžiadanie, ale z vlastnej skúsenosti vieme, že s ňou narábajú ako so šafranom, preto je lepšie mať vlastné zásoby. Prenášať vodu v príručnej batožine je zakázané, ale iba vtedy, ak máte vodu z domu. Ak si kúpite vodu v obchode pri gate (bráne) predajca sa vás väčšinou spýta, či si ju budete brať na palubu. Ak áno, zabalí fľašu do špeciálneho igelitového vrecka spolu s bločkom. Tú potom vložíte zvlášť do košíka pri bezpečnostnej kontrole. S takto zabalenou fľašou nerobia problémy a môžete si ju pokojne zobrať na palubu. A koľko vody si zobrať? To je individuálne, ale na let dlhý cca. 10 hodín, by vám 1-2 litre mali stačiť.
3. Vlastné slúchadlá
Ak radi pozeráte filmy, počúvate hudbu počas letu, vlastné slúchadlá už pravdepodobne máte. Ak nie, tak si ich obstarajte, nebudete ľutovať. Nezabudnite si k nim kúpiť aj adaptér do lietadla. Na výber sú v dnešnej dobe slúchadlá s potlačením okolitého hluku, ktoré využijete práve v lietadle. Ale väčšinou postačia kvalitné uzatvorené slúchadlá, alebo štuplové priamo do uší.
4. Maska na oči a štuple do uší
Tieto dve veci vám zabezpečia nevídané pohodlie. Odporúčame ich najmä na dlhé nočné lety. S maskou na oči budete mať dokonalú tmu a so štupľami sa aj vyspíte. Niektoré aerolinky vám na dlhých letoch poskytnú masku, ale ak si kúpite vlastnú, bude oveľa lepšia a aj väčšia.
5. Alkohol, lieky, jedlo
Tieto odporúčania sú veľmi individuálne a záleží len na vás, či ich využijete. Alkohol uvoľňuje a môže prísť vhod, ak máte z lietania stres. Ak máte odskúšané, že po alkoholickom nápoji rýchlejšie zaspíte, nič vám nebráni si jeden, dva alkoholické nápoje dať. To isté platí aj pri liekoch na spanie. Ak máte odskúšané, že lieky vám zaberajú a nespôsobujú nežiadúce vedľajšie účinky, kľudne ich môžete užiť. Určite neodporúčame brať lieky, ktoré nemáte dopredu odskúšané. Pri jedle v lietadle platí, že menej je viac. Nemusíte spratať celú tácku, ale vyberte si jedno – dve jedlá. Jedlo, ktoré sa dá odložiť (keksy, oriešky…) si nechajte na neskôr. Žalúdok sa vám poďakuje.
Zhrnuli sme najčastejšie spôsoby, ako sa dá uľahčiť dlhý let. Ak máte skúsenosti s inými, napíšte ich do komentárov.
Pozrite si aj:
